LEV STARKARE,
LÄNGRE.

Möt din framtid med självförtroende

det är dags för förändring

Vill du ha vitalitet mindre smärta mer styrka  mindre stress mer uthållighet en energifylld kropp

På Live Strong Studio tillför vi positiva förändringar i ditt liv genom att vägleda dig att stärka din kropp och själ.

Tillsammans kommer vi åt:

Kraften i din andetag

Byt ytlig, ouppmärksam andning till medvetenhet och upplev mångfalden av fördelarna som breathwork har att erbjuda.

Frigör denna superkraft för att uppnå topp fysiskt välbefinnande, uppnå känslomässig klarhet och fördjupa din andliga självmedvetenhet.

Kraften i din kropp

Omfamna en känsla av vitalitet och motståndskraft genom styrketräning och rörlighet.

Upplev ett ökat känslomässigt välbefinnande och en övergripande boost till din hälsa.

Kraften i ditt sinne

Skaffa dig visdom och färdigheter för att driva dig själv vidare på vägen till hälsa och välbefinnande.

Utforska effektiva tekniker från olika discipliner och få varaktiga verktyg som ger dig möjlighet att leva ett långt och rikt liv.

Frigör din fulla potential

Live Strongs unika metoder är designade för att höja ditt välbefinnande och ge dig möjlighet att leva starkare, längre.

BREATHWORK

Förbättra ditt välbefinnande genom att utnyttja potentialen i ditt andetag. Följ med oss ​​för en transformerande andningsupplevelse.

YOGA

En förkroppsligad yoga baserad på hur det känns, inte hur det ser ut. Ta vara på din nyfikenhet och lita på din egen erfarenhet.

STYRKETRÄNING

När vi åldras blir det allt viktigare att bevara muskelmassan. Styrketräning säkerställer att du får en högre livskvalitet.

ÅTERHÄMTNING

Kallbad och rödljusterapi för att återupptäcka din vitalitet. Följ med oss ​​på en resa av helande och föryngring.

Besök vår programsida för att lära dig mer om var och en av våra klasser i detalj.

Niclas är den perfekta kombinationen av kognitivt spa, inspiration, träning och må bra. Hans kunskap, expertis och uppriktiga sätt att bry sig om varje persons välbefinnande gör att han sticker ut bland de andra inom detta område. Niclas inspirerar mig att bry mig mer om mig själv!

testimonial photo of a woman's face
Lisa Stenson

Vi presenterar vår 90-dagars L.I.V.E STRONG Challenge

L - Learn to breathe

I - Ignite your strength

V - Vitalise your movement

E - Empower yourself

Vi presenterar vår 90-dagars L.I.V.E STRONG Challenge

L:

Learn to Breathe

I:

Ignite Your Strength

V:

Vitalize Your Movement

E:

Empower Yourself

maximera ditt liv

Välj en framtid full av vitalitet, styrka och uthållighet genom att gå med oss ​​på Live Strong Studio.

Läs mer genom att boka ett samtal eller välj en specifik klass från vår kalender nedan för att komma igång.

Svenska